[日時]１２月１２日（水）１３：００～１６：００[案内場所]建長寺
[参加者]東海大留学生 ２名（ブルガリア/イタリア）、ＮＴＴ企業留学生１名（ドイツ）、横須賀米海軍下士官 ４名（アメリカ合衆国）
[ＫＳＧＧ会員]２名
北鎌倉駅でゲストと待ち合わせ、まだあちこちに紅葉の残る道を建長寺へ。到着後、鎌倉幕府と仏教の概要を説明、引き続き長い境内を順に案内しながら一番奥にある方丈へと急いだ。
方丈には３０名を超す座禅体験希望者が集まり、僧侶の流暢な英語の説明による座禅体験が始まった。隣のアメリカ人男性は太くて長い脚を持て余して２度も叩かれた。座禅とは下腹に力を入れよと云われたが結構筋肉が疲れるものだ、大仏さんはよくぞ８００年近くも頑張っているなと感心した。座禅体験を済ませ和尚さんの講話と質疑応答のあとに頂いた暖かい抹茶が胃に浸みる寒い一日でした。